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柠檬鱼片配料是什么?

时间:07-23 来源:百科知识 访问次数:184

柠檬鱼片是较为普遍的特色美食,营养成分高,通道也很醇香,因此是较为受人热烈欢迎的,一般在做的情况下需要,提前准备的是一些食盐,也有白胡椒粉和柠檬水,历经腌渍之后作出的口味会更为美味可口。

烹调方法

1. 将鱼类切割成10片,抹上食盐、白胡椒粉和柠檬水腌渍一会儿

2. 将小麦面粉、生鸡蛋加适度的水调成鸡蛋糊

3. 锅内滴油烧至五成热,将腌好的鱼肉沾上小麦面粉、鸡蛋糊和吐司面包糊

4. 入锅炸至橙黄色,捞起来控净油,码在烤盘里

5. 放进电烤箱上用180度的溫度略烤取下

6. 浇上热无盐黄油就可以服用。 柠檬鱼片制做提醒本产品有煎炸全过程,需备食用油约500克。

营养分析

鲤鱼:鲤鱼带有丰富多彩的不饱和脂肪,对血液循环系统有益,是心血管疾病人的优良食材鲤鱼带有丰富多彩的硒元素,常常服用有...

生鸡蛋:生鸡蛋带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维他命和铁、钙、钾等身体所需要的矿物,其蛋白是大自然最优质的蛋白,...

全麦面粉:小麦面粉含有蛋白、碳水化合物化合物、维他命和钙、铁、磷、钾、镁等矿物,有脑宁肾、健睥厚肠、除热解渴的作用...

无盐黄油:无盐黄油的主要成分是人体脂肪,其成分在90%上下,剩余的主要是水份、胆固醇,基本没有蛋白。孕妇,胖人禁吃。

食物相克

生鸡蛋:与鸭肉同食损害肠胃与兔子肉、柿子饼同食造成 腹泻另外不适合与野生甲鱼、鲫鱼、豆桨、茶同食。

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